Giussani é Casa

A settembre cambiano i ritmi, le giornate si accorciano e il nostro corpo ha bisogno di ritrovare il proprio equilibrio. E dormire bene non dipende solo da quante ore passiamo a letto. Ambiente, temperatura, materasso, cuscino e abitudini quotidiane possono fare una grande differenza sulla qualità del nostro riposo.

Ma cosa significa davvero dormire bene? E come possiamo creare le condizioni migliori per farlo?

Ne parleremo con la Dott.ssa Francesca Bandera nel prossimo appuntamento di Fuori Salute ad Affori in occasione a "Fuori Salute" organizzato dall'Associazione Asco-Affori. Quando?

Sabato 19 settembre | ore 16:00
In negozio da Giussani è casa

Un incontro con consigli pratici per migliorare la qualità del sonno e trasformare il momento del riposo in una vera occasione di recupero. Ad accompagnare l’incontro, una tisana offerta in collaborazione con Naturhouse, .

Perché dormire bene non significa solo dormire di più, significa stare meglio.

Vi aspettiamo!

C’era un tempo in cui Affori era un piccolo borgo alle porte di Milano.

Oggi è parte della città, ma attraversando le sue vie si percepisce ancora qualcosa di quella storia; un’identità forte, fatta di persone, incontri e voglia di stare insieme.

Le feste, gli eventi e le iniziative che animano le sue strade promosse dall’associazione commercianti Asco-Affori, sono un modo per ritrovarsi, conoscersi, condividere un momento e, soprattutto, tenere viva quella dimensione di comunità che rende un luogo davvero nostro.

Sabato 19, Fuori Salute ci invita a fermarci e prenderci un momento insieme.
Domenica 27, Affori W**e ci porta invece a passeggiare per le vie del quartiere, calice alla mano, tra vini, incontri e convivialità.

Due appuntamenti diversi, ma con la stessa idea, riempire le strade di persone e trasformare un quartiere in una comunità viva. Perché, alla fine, la parte più bella di Affori non sono le sue strade storiche e i suoi monumenti.

Sono le persone che continuano a percorrerle tutti i giorni.

Rientro in ufficio, ripartiamo dallo spazio.

Cosa significa davvero rientrare in ufficio? Che si tratti di tornare alla scrivania aziendale o di riorganizzare l'angolo smart working a casa, il nostro ambiente di lavoro influenza profondamente il modo in cui ci concentriamo e viviamo la giornata.

E settembre è alle porte, il momento perfetto per guardare i nostri spazi con occhi nuovi. Come renderli più accoglienti? Alcuni suggerimenti:

- Più ordine per ritrovare subito il focus.
- Un po’ di verde per dare freschezza e serenità.
- Una luce corretta, fondamentale ora che il sole tramonta prima.
- Una seduta comoda per prenderci cura della nostra postura.

Sono i dettagli e i colori a fare la differenza, trasformando l'ufficio in un luogo in cui stare bene quasi come a casa. Il vero rientro comincia da creare uno spazio che ti faccia ve**re voglia di fare grandi cose.

Buona ripartenza!

A presto

Silvia e Paolo

In tanti anni di consulenze, gli errori che vedo ripetersi sono quasi sempre gli stessi.

Il primo, scegliere il climatizzatore guardando solo il prezzo, senza considerare la classe energetica. Un apparecchio più economico all'acquisto può costare molto di più nel tempo, in bolletta.
Il secondo, sottodimensionare l'impianto rispetto alla metratura reale della stanza, magari per risparmiare sull'acquisto. Il risultato è un condizionatore che lavora sempre al massimo, si consuma prima e raffredda peggio.
Il terzo, dimenticare la manutenzione. Un filtro sporco non solo consuma di più, ma peggiora la qualità dell'aria che respirate ogni giorno.
Il quarto, non considerare la rumorosità, un dettaglio che si sottovaluta in negozio e si rimpiange in camera da letto, alle due di notte.
Il quinto, installare senza una valutazione dell'esposizione della stanza, del numero di persone che la vivono, delle fonti di calore interne.

Ognuno di questi errori è evitabile, con qualche domanda in più al momento della scelta. Il mio compito, quando parlo con un cliente, è proprio questo, fare le domande necessarie prima che le faccia il caldo di agosto.

Ci è capitato a tutti, in un modo o nell'altro. Raccontacelo nei commenti, non sei l'unico.

Sono le domande che faccio sempre, prima che sia il caldo a farle per me!

Paolo Giussani, consulente percorso aria.

Qual è il primo gesto che fai appena entri in casa? Hai mai pensato?

Esiste quel momento che nessuno racconta, quello tra il girare la chiave nella toppa e il sedersi finalmente sul divano. Dura pochi secondi, lo sapiamo, ma è lì che la giornata fuori finisce e inizia quella di casa.

Un ingresso pensato bene accompagna questo passaggio quasi come un piccolo rituale, una luce che accoglie senza abbagliare, un posto dedicato alle chiavi, una superficie dove appoggiare ciò che abbiamo in mano senza il bisogno di sistemare subito ogni cosa. E a volte, proprio sulla soglia di casa, c’è qualcuno che ci viene incontro in un momento di accoglienza.

L'arredo della casa va oltre l'estetica. È il modo in cui una casa si prende cura di chi rientra, ogni giorno, spesso stanco, spesso di fretta.

E per te, qual è il primo gesto che fai appena entri in casa? Raccontacelo nei commenti.

Ti aspettiamo in negozio.